hjälp?
Någon som kan några bra övningar för ryggen?
Jag har ryggproblem (spänningar, snedhet mm.), men jag tycker att jag kan börja med träning hemma innan vi åker till en naprat. Jag kollar runt lite, men om ni vet någon bra så kan ni väl kommentera? :)
Jag har ryggproblem (spänningar, snedhet mm.), men jag tycker att jag kan börja med träning hemma innan vi åker till en naprat. Jag kollar runt lite, men om ni vet någon bra så kan ni väl kommentera? :)
Kommentarer
Evelyn
Fråga Karin, hon har väl gjort flera sånna? <3
Trackback
